OTORRINO Dra. Rivera EM

El dolor o malestar en la garganta es una molestia que frecuentemente acompaña a los problemas en vías respiratorias ya sea por infecciones, alergias o sinusitis, sin embargo existen recomendaciones que pueden ayudar a disminuir o desaparecer este síntoma Aunque las infecciones representan una de las causas más comunes del dolor de garganta, esto no quiere decir que cada vez que duele se trata de una infección; de hecho el malestar ya sea por dolor, sensación de algo atorado o cosquilleo en la garganta es un síntoma que se puede presentar en muchos otros problemas que afectan a las vías respiratorias, por ejemplo en rinitis alérgica, cuando hay crecimiento de cornetes sin alergias, en sinusitis crónica o aguda o problemas de reflujo. Lo más importante es siempre identificar la causa de fondo que está provocando el dolor o malestar de garganta, porque este es un síntoma NO un diagnóstico; si se presenta es recomendable acudir a un médico para ser valorado y recibir el

El buen funcionamiento de la nariz es sumamente importante para poder realizar nuestras actividades diarias ya que funciona como filtro para que el aire que se respire pueda aprovecharse al máximo en los pulmones El buen funcionamiento de la nariz se ve afectado por las características del ambiente que nos rodea, por eso la nariz reacciona ante cualquier cambio en la temperatura del ambiente, ya sea que haga frío o calor, que el aire se encuentre más húmedo o más seco, que existan contaminantes ambientales como humo, polvo, esporas o pólenes.  Cada vez que nos enfrentamos a alguno de estos cambios en el ambiente, la nariz debe adaptarse para lograr filtrar, humedecer y calentar el aire que pasa a través de ella. TIPS A continuación se enlistan algunas recomendaciones para mantener a nuestra nariz funcionando lo mejor posible a pesar de la adversidad del clima, la contaminación o los cambios de temperatura: Mantener el interior de la nariz lubricado; esto es un