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¿QUÉ ES LA AMIGDALITIS?

La mayoría de las personas han padecido un episodio de amigdalitis alguna vez en su vida, pero esto no necesariamente quiere decir las bacterias son culpables o que siempre se deban tomar antibióticos ¿Qué es la Amigdalitis? El término amigdalitis se refiere específicamente a la inflamación en las amígdalas palatinas, comúnmente llamadas anginas, aunque esta inflamación puede extenderse a otras áreas como las adenoides o las amígdalas linguales, que son tejido similar a las anginas pero que se encuentra al fondo de la nariz o en la parte más posterior de la lengua, respectivamente. La amigdalitis pueden ser agudas, crónicas, recurrentes o repetitivas e incluso pueden llegar a complicarse en forma abscesos alrededor de las anginas que se conocen como abscesos periamigdalinos. Prácticamente todos ya sean niños o adultos pueden padecer al menos un cuadro de amigdalitis, aunque gracias a los avances en los tratamientos, las complicaciones son actualmente muy raras. ...

¿QUÉ HACER CUANDO SANGRA LA NARIZ?

Los sangrados o hemorragias por la nariz, representan un problema frecuente que puede originar muchas incomodidades y además preocupación ¿Por qué sangra la nariz? Muchas personas han experimentado sangrados por la nariz en algún momento de su vida, ya sea escaso o muy abundante, raro o muy frecuente, incluso puede ser que algún familiar o amigo haya necesitado de nuestra ayuda en un caso de estos. Sin embargo ¿cuánto sabemos en realidad sobre las causas de hemorragias nasales? ¿cuántos sabemos como actuar en estos casos? o ¿qué medidas tomar para manejar los sangrados frecuentes o recurrentes por la nariz? Primero comencemos con el origen del sangrado, un gran porcentaje de las hemorragias nasales se producen en la parte más anterior del tabique nasal, debido a que en esta zona se encuentran muchos pequeños vasos sanguíneos que se conocen con el nombre de plexo de Kiesselbach o área de Little. ​ ​ Por esto cualquier problema que afecte la parte an...

DOLOR DE GARGANTA

Existen muchos problemas diferentes que pueden ocasionar dolor o malestar en la garganta y van desde infecciones de cualquier tipo hasta alergias o problemas de sinusitis ​ Algunas acciones ayudan a disminuir el dolor y molestias en la garganta, por ejemplo toma más líquidos, hacer gárgaras o inclusive tomar medicamentos que disminuyan el dolor e inflamación, pero si padece un dolor de garganta que no se quita en 5 o máximo 7 días es importante acudir a revisión por el médico. Las siguientes son algunas de las causas más comunes que provocan dolor de garganta: Infecciones por virus El dolor de garganta con frecuencia se presenta en infecciones virales como la gripa o resfriado, varicela, sarampión o hasta laringotraqueitis. Una infección viral en específico, la mononucleosis infecciosa puede ocasionar malestar y dolor de garganta muy intensos que duran más de 1 semana, este virus se aloja en los ganglios linfáticos lo que ocasiona el crecimiento importante de ...

TIPS PARA UNA VOZ SALUDABLE

La voz es un recurso invaluable para nuestra interacción tanto social como ocupacional, por lo que su cuidado y uso adecuado brindan la mejor oportunidad de mantenerla saludable durante toda la vida Beber suficiente agua:   Mantenga su cuerpo hidratado bebiendo de 6 a 8 vasos de líquidos libres de alcohol o cafeína. Esto es esencial para mantener una voz sana, ya que optimiza la producción de mucosidad que ayuda a la lubricación de las cuerdas vocales. No fumar:   El humo de cigarrillos incluso de segunda mano causa irritación y edema de las cuerdas vocales, lo que ocasiona cambios en la calidad y capacidad de la voz.  No abusar o hacer mal uso de la voz:   Evite gritar o hablar muy alto durante su comunicación diaria. En lugares ruidosos, debe ser consciente del ruido de fondo ya que cuando este aumenta, de forma natural se sube significativamente el volumen de la voz.  En caso de sentir sequedad de garganta o comenzar a hablar ronco, desca...

PROBLEMAS COMUNES QUE AFECTAN LA VOZ

Existen diferentes problemas que pueden afectar a las cuerdas vocales y por consecuencia a nuestra voz, a continuación les menciono una breve explicación de las causas más frecuentes Laringitis aguda:   Es la causa más común de ronquera o pérdida de la voz, y en la mayoría de los casos se debe a una infección viral que provoca inflamación de las cuerdas vocales; por lo que los antibióticos NO son efectivos .  Las infecciones bacterianas son raras y se asocian con otros síntomas como fiebre o dificultad para respirar, que requieren de atención médica urgente. Laringitis crónica:   Esta puede ser ocasionada por reflujo, exposición a irritantes como humo de cigarro, infección por hongos (en asmáticos o pacientes diabéticos, enfermos renales, entre otros).  Si padece síntomas crónicos es importante acudir con el especialista para su valoración completa. Enfermedad por reflujo:   Se mencionó como causa de laringitis crónica, sin embargo el ...

¿PORQUE ES IMPORTANTE RESPIRAR POR LA NARIZ?

La nariz es un órgano muy importante, cualquier persona que haya experimentado congestión u obstrucción de la nariz lo saben muy bien, ya que no poder respirar adecuadamente disminuye nuestra calidad de vida, nivel de energía y capacidad para dormir y descansar ¿Porqué es importante respirar por la nariz? La nariz es el primer filtro para el aire que respiramos, ya que al pasar por su interior alcanza la temperatura y humedad adecuadas para que el oxígeno sea aprovechado al máximo; además durante su trayecto se procesa y limpia. Este es en mayor parte trabajo de los cornetes, que son estructuras con tejido parecido a esponjas que su localizan dentro de las fosas nasales y laterales al tabique nasal.  Por todo esto es que el trabajo de la nariz es tan importante, simplemente en un adulto puede llegar a filtrar diariamente entre 18,000 a 20,000 litros de aire aproximadamente. ¿Porqué se debe filtrar el aire que respiramos? La función de filtro que realiza la nari...